毛穴の黒ずみが起こる理由

毛穴の黒ずみが起こる理由 原因



年齢とともに肌のトラブルは増えていくといえますが、なかでも気になるという方が多いのが黒ずみです。鼻の周辺などはとくにブツブツした状態だと目立ちますし、なんとかしたいというかたは多いのではないでしょうか。

女性であれば普段はファンデーションを厚くしたりして、お化粧で隠すこともできますが、根本的な解決にはなりませんし、悩んでいる方は多いかと思います。いったいなぜこういった黒ずみは起きてしまうのでしょうか?

原因としては皮脂の過剰な分泌があります。皮脂が汗がつまって角質という汚れになり、それが酸化して黒ずんでしまうということです。皮脂の分泌がもともと多いという方もいますが、生活習慣の乱れなども関連してきます。

食生活や基本的な生活習慣が乱れていると皮脂も分泌されやすくなり、汚れも詰まりやすくなってしまいます。レトルト食品や甘いもの、ジャンクフード、あぶらっこい食事などさまざまな食事が要因として考えられます。他にもストレスなどによってホルモンバランスが崩れることによって皮脂の分泌が多くなったり、肌の状態も悪くなってしまいます。ストレスを溜め込まないように運動や趣味でストレス発散をしていくようにしましょう。

自分の生活を振り返ってまずいところがないか確認してすこしづつ改善していくようにしましょう。

毛穴の黒ずみが起こる理由 角栓


現在できてしまっている角栓については、酵素洗顔を使うと効果的に除去することができます。酵素洗顔を使うことによって、酵素が皮脂とタンパク質が交じり合った角栓を分解してしっかりと除去することができます。酵素洗顔料は色々と種類がありますが、こういったものは刺激が多いものもあるので選ぶときには注意が必要です。

敏感肌の方でも安心して使うことができるアルファピニという洗顔料が人気なのでこういったもの↓を検討してみるといいかもしれませんね。





毛穴の黒ずみが起こる理由 方法


基本的には洗顔、皮脂のコントロール、体質改善の3つが重要になります。スキンケアは毎日おこなうものなので間違った方法でやってしまうとどんどん悪化しやすくなります。洗顔は毎日、朝と晩にしっかりと行うことが大事になります。

水だけで洗い洗顔料をつけなくてもいいという意見もありますが、汚れなどをしっかりと落とすためには洗顔料をしっかりと使ったほうがいいといえます。汚れを落とす以外の効果も期待できるという洗顔料もありますが、基本的には洗浄力で選ぶようにしましょう。美白成分とか保湿成分を含んだ洗顔料もありますが、洗い流した時にこういった成分は一緒に流れてしまいあまり効果がありません。シンプルな固形タイプの石鹸は洗浄力が高いのでオススメです。

皮脂の過剰分泌を抑えて、毎日の洗顔やスキンケアをしっかりと行い、体質改善をして肌の状態を良好に保つようにすれば黒ずみは改善していきます。地道なケアが大事になってきますので少しづつでも改善していくようにしましょう。

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