毛穴の黒ずみをとる方法

毛穴の黒ずみをとる方法 NHK


NHKのためしてガッテンやあさイチでもこの肌トラブルの問題は取り上げられたこともあって皆さんの関心も高くなってるようです。黒ずみの原因は、皮脂と角質による汚れです。洗顔などのスキンケアが不十分ですと、汚れが詰まって角栓が酸化するなどして黒ずんでしまいます。

皮脂は常に分泌されていますので、日ごろの手入れをしっかりと行わなければ取り除いたとしてもまたすぐに汚れが詰まってしまいます。基本的には毎日の洗顔をしっかりと行うことが大事になってきます。さっぱりタイプの洗顔せっけんを使い皮脂をしっかりと洗い流すようにしましょう。

毛穴の黒ずみをとる方法 角栓


角栓がつまってしまっている場合には、酵素洗顔料を使うのも有効です。酵素がタンパク質と汚れがまじった角栓を分解しいてきれいに洗い流すことができます。

酵素洗顔料は刺激が強いものも多いですが、最近は敏感肌の方でも安心して使えるように低刺激のものもありますのでこういったものをうまく活用していくようにしたいですね。角栓は放置しておくと酸化してどんどん穴を押し広げてしまうのでしっかりと除去するようにしたいですね。

角栓を取り除く方法としては、ほかにピンセットや爪で押しだす方法もありますが、これは肌への刺激が強かったり、周囲を傷つける可能性があるのであんまりやらないほうがいいです。雑菌が入ってしまったり跡が残ってダメージになることもあるのでやめておきましょう。

毛穴の黒ずみをとる方法 スキンケア


他にはピーリングコスメなどを使うのも効果的です。ピーリングには代謝を早めて余分な角質を落としやすくする作用があるので詰まりの改善に有効です。あとは汚れやつまりの原因となる皮脂の過剰分泌を抑えるためには生活習慣の改善も有効です。自分の基本的な生活についても少しづつ見直すようにしましょう。適度な運動、バランスの良い食事、十分な睡眠などできることからやっていくようにしましょう。

スノーパウダーウォッシュという酵素洗顔も人気があって多くの方に選ばれているのでこうしたものを使ってみるのもいいと思います。
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